Kekal Langsing Selepas Raya

RAYA OH RAYA...selepas raya ramai yang susah hati badan yang dah slim..tiba-tiba kembang semula..makin teruk lg kembang dari sebelum puasa..haa cemana tuu..memang kann bila dah lama bercuti..berjumpa sanak saudara  makin berselera makan bersama-sama..satu pinggan dah jadi 2 pinggan..tak sedar dah makan banyak..habiss lariii diet i..

Lemang,ketupat,rendang,sate,kuah kacang ,lodeh..haa macam2 lagi laaa semuanya mengandungi lemak yg tinggi..memang kalau tak kontrol tak sedar badan kita cepat je naik..kenapa berat badan bertambah selepas raya?..
haa ni sedikit info ye sebab-sebab yang menyebabkan berat badan naik mendadak selepas raya:

1)Makan secara berlebihan-sebab jumpa makanan kegemaran seperti lemang,ketupat,lodeh setahun sekali je..lebih2 lagi yang memasak tu ibu kita..hurmm memang syok sangat

2)Kurang makan makanan fiber dan kurang air kosong-bila berkunjung ke rumah orang memang disediakan air yg sedap2 je kan..lupa sekejap air kosong..buah-buahan memang susah laa nk jumpa..

3)Banyak makan makanan bergula-tidak dinafikan hampir semua kuih muih raya memang banyak mengandungi gula..masa makan memang sedap..tapi kesannya kita boleh rasa kan..

So apa solution kita nk dapatkan semula berat badan yg diimpikan??...jom berubah ke arah cara pemakanan yang sihat..siapa yang berminat boleh cuba set slimming shaklee..yang dah cuba memamng berpuas hati..

BOLEH HUBUNGI SAYA UNTUK KETERANGAN LANJUT 
SHAKLEE  INDEPENDANT DISTRIBUTOR
ID NO: 886679
UMMU KHADEEJA
CALL/SMS/WASSAP: 013-7781088
COD : SEKITAR PULAI, SKUDAI